De Kracht van Etherische Olie 

 

De kracht van essentiële oliën: deze impact hebben geuren op je lijf

Je bent je er vaak niet van bewust, maar via je neus ontvang je de hele dag door geurinformatie. Deze informatie wordt opgeslagen in het limbische gedeelte van je hersenen. Dit is één van de oudste gebieden van je brein dat al ontwikkeld was bij onze primitieve voorouders. Zelfs nog vóór de spraakontwikkeling. Dit maakt je reukzin je meest primaire zintuig dat rechtstreeks is verbonden met je hersenen.

 

Geneeskrachtige planten en bloemen

Wat zijn etherische oliën precies? En wat kunnen ze voor je doen? Etherische oliën zijn de geurige bestanddelen van geneeskrachtige planten, kruiden, bloemen, vruchten en zaden. Planten produceren deze bestanddelen als “feromoon” om bepaalde insecten aan te trekken (of juist af te stoten). De hoeveelheid etherische olie die een plant produceert verschilt. Zo heb je voor één liter etherische rozenolie 4.000 kg rozenblaadjes nodig en voor één liter lavendelolie 150 kilo bloeiende lavendeltoppen.

 

Etherische oliën en de processen in je lichaam

Het bijzondere aan etherische oliën is dat ze niet alleen effect hebben op insecten, maar ook op mensen. Etherische oliën hebben meer impact op je mentale en fysieke toestand dan je misschien denkt.

Je ademt etherische oliën in via je neus (die meer dan 10.000 verschillende geuren kan herkennen). De binnenkant van je neus is vochtig. Deeltjes van de aromatische damp lossen hier in op en sturen signalen door naar je hersenen.

De plek in je hersenen die alle binnenkomende geuren registreert staat in directe verbinding met de hypothalamus en je autonome zenuwstelstel. Hierdoor zijn geuren (in)direct betrokken bij allerlei processen in je lijf. Van je ademhaling en de snelheid van je hartslag tot de productie van hormonen, darmperistaltiek en hongergevoel.

 

Op ontdekkingsreis met etherische oliën

Nu je begrijpt wat etherische oliën zijn en wat hun impact is, wordt het tijd om op ontdekkingsreis te gaan. Je kunt de oliën op allerlei manieren voor je laten werken. Overdrijf wel niet met etherische oliën. Zodra je je niet echt bewust bent van een geur functioneert deze op gevoelsniveau. Je gaat je anders gedragen, vrijer. Als een geur sterk ruikt ben je je er van bewust. Houd het liever bij subtiel.

 

 

Welke etherische olie kan je waarvoor gebruiken? Enkele voorbeelden:

(Let op! Er zijn meerdere toepassingen dan hieronder beschreven maar je kan hier alvast mee starten)